Kräuter für die Hand-, Fuß- und Nagelpflege 


Wir empfehlen Mischungen aus getrockneten Kräutern:

  • bei geschwollenen und müden Füßen und Händen nach einem langen Arbeitstag
  • bei Füßen, die den ganzen Tag in Schuhen ohne Luftzirkulation eingeschlossen sind 
  • nach dem Schwimmbadbesuch
  • wenn Sie  Bakterien und Fußschweiß vorbeugen wollen
  • bei Abschürfungen, Wunden, verbrannten und schmerzenden Füßen
  • bei schwachen, brüchigen und abbrechenden Nägeln
  • Wir empfehlen auch eine Pediküre und Maniküre mit Kräuteraufguss


Kräuterbad für Füße

Fußbäder sind besonders bei übermäßigem Schwitzen hilfreich. Aber das ist nicht die einzige Anwendung von Kräuterbädern. Kräuterfußbäder haben darüber hinaus eine glättende, feuchtigkeitsspendende, regenerierende, bakterien- und pilztötende sowie wärmende Wirkung.
 
Vorbereitung:  

Kräuter für Fußbad (40g) mit zwei Litern heißem Wasser in einen Henkelkrug gießen und zugedeckt etwa 15 Minuten dämpfen lassen. Gießen Sie im nächsten Schritt einen Teil des Aufgusses zusammen mit dem Beutel in eine Schüssel mit etwas Wasser und drücken Sie ihn noch ein paar Mal aus. Zusätzlich können Sie zwei Esslöffel Kochsalz in die Schüssel geben. Während der Behandlung empfehlen wir die Verwendung eines Kräuterbeutels zur Massage der Waden und Füße. Die Haut wird dabei gereinigt und ganz glatt. Spülen Sie ihre Füße nach der Behandlung nicht ab, sondern trocknen Sie die Füße ab und tragen Ihre Lieblingscreme auf. Der Aufguss eines Beutels kann für zwei Bäder verwendet werden. Die fertige Flüssigkeit kann bis zu drei Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. 

 

Sie können die Behandlung auch in Form von Kompressen durchführen; tränken Sie Baumwollsocken mit dem Aufguss, drücken Sie sie leicht zusammen und legen Sie sie auf die Füße; um die Wirkung zu verstärken, können Sie Plastiktüten auflegen und sie für circa zehn Minuten in ein Handtuch einwickeln 


Kräuterbad für Hände 

Hand- und Nagelkräutersäckchen (20g) in einem großen Becher mit etwa 500 ml heißem Wasser übergießen und zugedeckt ziehen lassen. So entsteht ein starker Kräutertee. Lassen Sie den Aufguss abkühlen. Nehmen Sie den Kräuterbeutel heraus, drücken Sie den Beutel leicht zusammen und verwenden Sie ihn dann für eine reinigende Gesichts- und Hals- oder Handmassage. Die Haut wird dabei gereinigt und ganz glatt.
 Geben Sie den Aufguss in eine Schüssel mit etwas Wasser und lassen Sie die den Aufguss für etwa zehn Minuten in Ihre Hände einwirken. Bitte die Hände nicht abspülen, sondern lediglich abtupfen und anschließend Ihre Lieblingscreme auftragen. 

Mit folgendem Tipp können Sie die Wirkung verstärken: ziehen Sie Baumwollhandschuhe an, die Ihre Hände von der äußeren Umgebung isolieren und wärmen Sie die Haut an Ihren Händen, damit sich die Poren Ihrer Haut öffnen und die Creme oder Maske besser einziehen kann. 

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